Centar Daria Udossi nudi širok spektar programa koji su osmišljeni kako bi odgovarali različitim potrebama klijenata, od početnika do naprednih plesača, kao i onima koji traže emocionalnu podršku i osobnu transformaciju.
Plesna edukacija kroz svjesnost tijela; fokus na Lady Style
Ova plesna edukacija se fokusira na integraciju tijela i uma u plesnoj izvedbi, uz posebnu pažnju na ženstvenost i individualni izraz. Program je namijenjen početnicama i naprednim plesačicama koje žele produbiti svoju tehniku i povezivanje sa svojim tijelom.
Plesni program osnaživanja žena (mindfulness + pokret)
Ovaj program je osmišljen kako bi pomogao ženama u procesu samospoznaje kroz ples i pokret. Plesni izrazi se koriste kao način za oslobađanje od unutarnjih blokada i razvoj samopouzdanja, uz elemente mindfulness-a koji omogućuje dublje povezivanje s vlastitim tijelom. Program integrira nekoliko metoda osobnog razvoja kroz ples i pokret.
Plesna
Ove su radionice posebno metodološki osmišljene kako bi ženama predale ne samo znanje o plesu na stolici već osjećaj prihvaćanja sebe i vlastitog tijela. Radionice su osmišljene tako da polaznicama pomažu otkriti unutarnju snagu i senzualnost, kako se osjećati snažno i voljeno u svojoj koži. Kroz jednostavne plesne pokrete uz stolicu, polaznice uče kako se osloboditi unutarnjih kritika i doživjeti transformaciju prema boljem prihvaćanju svoje ženske energije.
Teme poput samopoštovanja, samopouzdanja i životne svrhe
Ove radionice često pokrivaju 4 temelja sretnog života: Samopoštovanje, samopouzdanje, samogovor i samosvijest. Na radionicama pružamo alate koji polaznicima pomažu u procesu samospoznaje, usmjeravajući ih prema harmoniji i ravnoteži u svakodnevnom životu.
Terapijski ples i mindfulness
Na ovim radionicama integriramo um i tijelo te nudimo jedinstvene koncepte za rad na sebi kroz tijelo. Korištenjem plesnih tehnika, pokreta i mindfulness-a, radionice pomažu u oslobađanju zatomljenih emocija, osnažuju tijelo i um te povezuju s vlastitim unutarnjim ritmom.
naziv za inspirativna druženja u Centru (umrežavanje, upoznavanja, radionice)
Henganja su posebno osmišljena druženja koja služe kako bi građanstvo saznalo za edukacije i aktivnosti u Centru, došli se podružiti, umrežiti i sklapati nova prijateljstva, suradnje i slično. Druženja su opuštena, uz prigodnu zakusku i glazbu.
Godišnji event koji spaja ples, wellness i biznis
Inovativan koncept, prvi na Balkanu, koji spaja umjetnost odnosno ples, wellness i biznis. Dugoročno, ovi će eventi postati Festival koji će spajati navedena područja, umrežiti stručnjake, publici ponuditi nešto novo, drugačije i inspirativno, a Centru će služiti kao promocija rada na godišnjoj razini.
Alma Sankofa se razvija u Festival koji kroz različite radionice, performanse, predavanja i DJ setove okuplja ljude koji žele osnažiti svoje tijelo i um, proširujući horizonte i duboko se povezujući s drugima. Alma Sankofa je festival za sve zainteresirane bez obzira na dob, spol ili iskustvo, koji nudi platformu za osobnu transformaciju i zajednički rast.
S našim radionicama mindfulness-a, plesnim radionicama, terapijskim pokretom, wellness tretmanima, i diskusijama na temu osobnog i poslovnog razvitka, postavljamo jedinstven koncept koji nudi priliku za istraživanje i rast, kroz kreativne izazove i međusobnu inspiraciju.
To je prostor gdje se pleše, razmišlja, dijeli i učestvuje u procesu samospoznaje, samopomoći i osnaživanja.
